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Willkommen beim Sport Club HAMMABURG e.V.

Uns verbindet die gemeinsame Begeisterung für den Sport, besonders den Radsport.

Auf den folgenden Seiten findet Ihr alle Infos zu unserem Verein, den Trainingsangeboten und zu den von uns bestrittenen Herausforderungen.


News und Termine




Liebe Radsportbegeisterte, wir laden Euch herzlich ein zum
2. Hammaburger "Elbauen-Göhrde-Brevet" am 04.06.2016

Wann: 4. Juni 2016
Startzeit: 8:00 Uhr (Anmeldung geöffnet ab 7:15)
Start/Ziel: Elbinselschule Krieterstraße 3-5, 21109 Hamburg
Strecken: Brevet mit ca. 220 km und Mini-Brevet mit ca. 160 km
Kosten: 10 Euro inkl. Verpflegung im Ziel
Anmeldung (verbindlich) in der Zeit vom 30.05. bis 02.06.

Die Strecke führt von Wilhelmsburg aus vorbei an Winsen,  Lüneburg und durch die nördliche Göhrde bis zur Elbe, die das Brevet bei Darchau und die "Mini"-Strecke bei Bleckede überquert. Vom Elbdeich aus auf dem Weg nach Boizenburg ist der Blick frei auf die Elbauen und die dort brütenden Störche, dann geht es über Lauenburg und durch die Marschen der Unterelbe wieder zurück nach Hamburg.

Beide Strecken, das Brevet mit 220 km und die "Mini-Brevet"-Strecke mit 160 km werden nach GPS oder Streckenbeschreibung gefahren. Die GPS-Trackdaten erhalten die angemeldeten Teilnehmer/innen am Tag vor dem Brevet. Zusätzlich wird es auf der "Mini-Brevet"-Strecke eine geführte Gruppe mit moderatem Tempo geben.

Der Einstieg auf der Strecke ist nach vorheriger Anmeldung möglich! Wer gerne teilnehmen möchte, aber eine weite Anfahrt zum Startort hat, kann den nächsten Streckenpunkt zum Wohnort als Start/Ziel wählen.

Wir freuen uns auf eure Teilnahme!




Neues Trainingsangebot im S.C. Hammaburg: Funktional Fitness "CrossX"

Was wenige unserer Mitglieder bereits anderweitig mit viel Spaß und sportlichem Erfolg betrieben, können wir seit Anfang Dezember 2015 allen unseren Clubmitgliedern und Gästen als Erweiterung unseres Trainingsprogramms anbieten.
Gemeinsam mit den beiden professionellen Trainern und Initiatoren dieses Trainings, Antje und Markus, haben wir uns um eine Sporthalle bemüht und mit viel Glück den Zuschlag für eine Trainingszeit erhalten.

Das von Antje und Markus entwickelte "CrossX" ist ein Kraft- und Konditions-Fitnessprogramm, dessen Ziel es ist, den kompletten Körper bestmöglich zu trainieren. Hohe Intensitäten (Fähigkeitsabhängig gestuft), funktionelle Bewegungsabläufe und gezielte Trainingsanreize stehen im Mittelpunkt dieses Athletiktrainings.

AKTUALISIERUNG
Das kostenpflichtige "CrossX"-Training findet ab sofort Mittwochs in der Zeit von 19:00 bis 22:00 Uhrin Billstedt statt. Wer Interesse an der Teilnahme hat, wende sich bitte an CrossX@sc-hammaburg.de
G.S.


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