Dezember 2018

MoDiMiDoFrSaSo
 
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Samstagstraining
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Sonntagstraining
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Functional Fitness „CrossX“
Kraft- und Koordinationstraining
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Samstagstraining
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Sonntagstraining
ABGESAGT!!! – Cyclocross – Fahrtechnik im Gelände mit Ole Quast
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Functional Fitness „CrossX“
Kraft- und Koordinationstraining
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Functional Fitness „CrossX“
Kraft- und Koordinationstraining
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Samstagstraining
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Dezember 2018

Mittwoch, 12.12.2018 um 19:00 Uhr

Functional Fitness „CrossX“

Seit 2015 bietet der Sport Club Hammaburg e.V. seinen Mitgliedern und Gästen CrossX, ein spezielles Kraft-, Konditions- und Fitnessprogramm an. Ziel von CrossX ist es, den gesamten Körper bestmöglich zu trainieren. Funktionale Bewegungsabläufe und gezielte Trainingsanreize stehen im Mittelpunkt dieses Programms. Dabei werden die Intensitäten so angepasst, dass sowohl Anfänger wie Fortgeschrittene bestmögliche Effekte erzielen. …

Samstag, 15.12.2018 um 11:00 Uhr

Samstagstraining

Das gemeinsame Fahren in der Gruppe und der Spaß an der Sache, stehen hier im Vordergrund. Startzeit, Startort und Streckenlänge variieren nach Angeboten von Mitgliedern. Vereinsmitglieder erhalten alle Informationen nach dem Login und Vereinsexterne kontaktieren uns bitte über das Kontaktformular.   Wichtige Hinweise zur Teilnahme Alles Wissenswerte findet sich in den Spielregeln. Die Teilnahme an den Trainingsangeboten geschieht …

Sonntag, 16.12.2018 um 09:00 Uhr

Sonntagstraining

Im Frühjahr/Sommer Teilnahme an RTF-Veranstaltungen und Rennradausfahrten, im Herbst/Winter Teilnahme an CTF-Veranstaltungen, sowie Cross- und MTB-Ausfahrten in unterschiedlichen Trainingsgruppen. Treffpunkte variabel nach Angeboten von Mitgliedern.

Mittwoch, 19.12.2018 um 19:00 Uhr

Functional Fitness „CrossX“

Seit 2015 bietet der Sport Club Hammaburg e.V. seinen Mitgliedern und Gästen CrossX, ein spezielles Kraft-, Konditions- und Fitnessprogramm an. Ziel von CrossX ist es, den gesamten Körper bestmöglich zu trainieren. Funktionale Bewegungsabläufe und gezielte Trainingsanreize stehen im Mittelpunkt dieses Programms. Dabei werden die Intensitäten so angepasst, dass sowohl Anfänger wie Fortgeschrittene bestmögliche Effekte erzielen. …

Samstag, 22.12.2018 um 11:00 Uhr

Samstagstraining

Das gemeinsame Fahren in der Gruppe und der Spaß an der Sache, stehen hier im Vordergrund. Startzeit, Startort und Streckenlänge variieren nach Angeboten von Mitgliedern. Vereinsmitglieder erhalten alle Informationen nach dem Login und Vereinsexterne kontaktieren uns bitte über das Kontaktformular.   Wichtige Hinweise zur Teilnahme Alles Wissenswerte findet sich in den Spielregeln. Die Teilnahme an den Trainingsangeboten geschieht …

Sonntag, 23.12.2018 um 09:00 Uhr

Sonntagstraining

Im Frühjahr/Sommer Teilnahme an RTF-Veranstaltungen und Rennradausfahrten, im Herbst/Winter Teilnahme an CTF-Veranstaltungen, sowie Cross- und MTB-Ausfahrten in unterschiedlichen Trainingsgruppen. Treffpunkte variabel nach Angeboten von Mitgliedern.

Samstag, 29.12.2018 um 11:00 Uhr

Samstagstraining

Das gemeinsame Fahren in der Gruppe und der Spaß an der Sache, stehen hier im Vordergrund. Startzeit, Startort und Streckenlänge variieren nach Angeboten von Mitgliedern. Vereinsmitglieder erhalten alle Informationen nach dem Login und Vereinsexterne kontaktieren uns bitte über das Kontaktformular.   Wichtige Hinweise zur Teilnahme Alles Wissenswerte findet sich in den Spielregeln. Die Teilnahme an den Trainingsangeboten geschieht …

Sonntag, 30.12.2018 um 09:00 Uhr

Sonntagstraining

Im Frühjahr/Sommer Teilnahme an RTF-Veranstaltungen und Rennradausfahrten, im Herbst/Winter Teilnahme an CTF-Veranstaltungen, sowie Cross- und MTB-Ausfahrten in unterschiedlichen Trainingsgruppen. Treffpunkte variabel nach Angeboten von Mitgliedern.

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